Corso base Shiatsu – Livello 1
Corso di formazione Shiatsu
Il corso base di 32 ore è composto da dieci lezioni. Ogni lezione alterna la teoria alla pratica.
Esercizi per una maggiore consapevolezza del proprio corpo.
Esercizi di respirazione per entrare in contatto con l’energia vitale.
Lavoro per accrescere la capacità di attenzione verso l’altro.
Esercizi di movimento per imparare a muovere correttamente il corpo.
Fondamenti di M.T.C. (Medicina Tradizionale Cinese).
Il concetto del Ki: l’energia vivente.
Il TAO.
Lo Yin e lo Yang.
Microcosmo e Macrocosmo.
Percorso e caratteristiche dei 12 Meridiani Tradizionali.
I 12 Meridiani Tradizionali visitati in posizione prona e supina.
Utilizzo di palmi e pollici nella pressione.
Studio della perpendicolarità nell’applicazione della tecnica di lavoro.
L’hara il nostro baricentro.
Il piacere di toccare con la digito-pressione senza fare fatica.
Momenti di condivisione di gruppo si alternano al lavoro teorico/pratico per una maggior coesione che aiuta i partecipanti a migliorare la consapevolezza di sé.
Alla spiegazione teorica segue una dimostrazione delle tecniche di base. Prove pratiche (tra i partecipanti) delle tecniche presentate.
Attestati
Al termine del corso i partecipanti riceveranno un attestato di frequenza.
Direttrice Didattica
Marina Bernardotti
Ente di Formazione Shin Sei Shiatsu
Info e Preiscrizioni
Marina Bernardotti
Cell. 338 836 9353
Cell. 338 836 9353