by Marina Bernardotti | Shiatsu
Tempo richiesto: 5–7 minutiLuogo: un angolo tranquillo, seduto o in piedi con la schiena erettaOli essenziali consigliati: Zenzero, Lavanda, Rosmarino (una goccia ciascuno da applicare sui punti). 1. Inizia da IT3 – Kō-KeiPremi dolcemente il punto con il pollice,...
by Marina Bernardotti | Meridiani, Shiatsu
“Ci sono sentieri invisibili che si aprono nel corpo ogni volta che decidiamo di tornare al centro.” In un angolo apparentemente anonimo della mano, esiste un punto capace di risvegliare la colonna vertebrale, schiarire la mente e restituire direzione alla vita. Si...
by Marina Bernardotti | Meridiani, Shiatsu
“La vera salute è armonia tra corpo, mente e spirito.” (Tradizione orientale) Nella Medicina Tradizionale Cinese (MTC), gli Otto Meridiani Straordinari rappresentano canali energetici profondi che fungono da riserve e regolatori dell’energia vitale. A differenza dei...
by Marina Bernardotti | Shiatsu
I meridiani straordinari, noti anche come meridiani meravigliosi, sono otto percorsi energetici che non appartengono alla rete principale dei dodici meridiani tradizionali, ma hanno un ruolo fondamentale nella regolazione dell’energia profonda. Fungono da...
by Giuseppe Spagnulo | Shiatsu
“La vera salute è armonia tra corpo, mente e spirito.” (Tradizione orientale) L’Alzheimer è una malattia neurodegenerativa che compromette progressivamente memoria e funzioni cognitive. In medicina tradizionale cinese (MTC), si osserva anche una perdita dello Shen, lo...
by Marina Bernardotti | Shiatsu
Lo Shiatsu aiuta a sciogliere le tensioni e a ripristinare un equilibrio energetico profondo. L’ipertensione, in questa visione, nasce spesso da uno stato di accumulo eccessivo di energia che crea rigidità, agitazione e un senso di oppressione. Attraverso il...
